今年夏天，前往位于芬兰湾国家公园东部的 Ulko-Tammio 岛的游客将被要求将手机放在口袋里。 目的是鼓励度假者关掉他们的智能设备，远离社交媒体，享受大自然。 Ulko-Tammio 被认为是世界上第一个没有电话的旅游岛。
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芬兰东部海湾拥有许多等待探险者的美丽岛屿。 崎岖的岛屿、郁郁葱葱的游泳场所和迷人的沿海村庄都以自然、和平和波罗的海为特色。
“位于哈米纳海岸附近的 Ulko-Tammio 岛今年夏天将成为无电话区。 我们希望敦促度假者关掉他们的智能设备，停下来真正享受这些岛屿，”Visit Kotka-Hamina 的岛屿旅游专家 Mats Selin 解释道。
该活动希望鼓励人们也从岛外的社交媒体和智能设备中解脱出来。 管理该岛的芬兰公园与野生动物公司的员工也对此次活动感到兴奋。
“我们鼓励游客自愿放下手机，将注意力集中在大自然而不是手机上。 这是一项伟大的举措，也可以在其他自然和休闲目的地实施，”芬兰公园与野生动物协会户外休闲和游客管理经理 Joel Heino 说。
夏季是数字断食的旺季
科技是我们日常生活的一部分，许多人发现即使在假期也很难放下手机。 在社交媒体上分享您的假期活动可能比仅仅享受这一刻更重要。 我们随身携带智能手机，所以很多人总是触手可及，并在闲暇时滚动浏览社交媒体动态。
“人们不应该一直盯着屏幕。 即使是短暂的数字禁食也很有用，可以改善我们的幸福感，并有助于缓解焦虑和抑郁的症状，”Sosped 基金会无限游戏和无限社交媒体项目的心理学家兼项目经理 Terhi Mustonen 说。
暑假是远离技术并享受真正体验的绝好机会，而乌尔科-塔米奥是一个理想的无手机岛。 该岛远离大陆，拥有有趣的历史、自然风光、鸟类 – 以及观鸟塔 – 以及由芬兰公园与野生动物保护部维护的小屋。
“关掉手机，探索大自然，与人面对面交流，势必会提升你的心情和幸福感。 我们花费了无数小时浏览我们的社交媒体源，因此从它们中短暂休息意味着您有更多时间来体验新事物。 我希望看到更多这样的举措来促进数字禁食，”芬兰健康与福利研究所的心理学家兼研究经理 Sari Castrén 说。
对东芬兰湾的兴趣正在上升
芬兰东部海湾拥有一个 30 海里宽的国家公园，Ulko-Tammio 岛就位于此。
“芬兰湾的东侧是一群在其他地方找不到的独特岛屿的所在地。 根据我们的研究，寻找近距离旅游目的地的芬兰游客对东芬兰湾岛屿的兴趣也在上升，”Selin 解释道。
参与数字禁食是自愿的，岛上有一个正常运行的移动网络覆盖。
